具体推算方法如下：
天干地支与五行的对应关系
天干：甲、乙属木；丙、丁属火；戊、己属土；庚、辛属金；壬、癸属水。
地支：子、亥属水；寅、卯属木；巳、午属火；申、酉属金；辰、戌、丑、未属土。
根据生辰八字确定五行
1. 查看年、月、日、时对应的天干地支。
2. 分别分析天干地支中五行属性的数量及比例。
3. 对比五行中哪种元素出现的次数较少或未出现，从而判断命理中五行之缺。
解读五行缺失的含义及影响
每种五行代表不同的含义，如金代表肺、呼吸道及财富；木代表生长与发展等；水代表智慧与流动等；火代表名气与社交等；土则代表健康与稳固等。当某个人命中某一或某些五行缺失时，其相关方面的运势或身体器官的功能可能会偏弱，因此在人生规划及调理方面需要注意补足。
例如，如果八字中火行明显不足，可能表现为在社交或事业方面容易遇到困难或机会较少。在这种情况下，人们可以尝试在饮食起居方面加强火的元素，如穿着红色衣物或选择红色家居物品等来增强运势。