舒配的核心在于五行的平衡。在八字学中，五行包括金、木、水、火、土，每种元素代表着不同的属性和能量。舒配就是根据男女双方的八字中五行的强弱、喜忌，来寻找相生相助的搭配，以实现五行之间的平衡与和谐。
具体而言，舒配要考虑以下几个方面：
1. 干支相生：通过男女双方八字中的天干地支关系，寻找相生相助的组合，如某方的命理中缺乏某种五行元素，而另一方则有充足的该元素，从而形成互补。
2. 纳音配合：纳音是八字学中的一个重要概念，通过纳音的配合可以进一步细化和强化五行之间的协调关系。
3. 宫位对应：在八字中，不同的宫位代表着不同的意义，通过宫位的对应关系，可以寻找出男女双方在婚姻生活中的相互影响和作用。
4. 喜用神助：根据八字中的喜用神，即对个人命理有利的神煞，寻找与另一方命理相合的喜用神，以增强婚姻的和谐度。